“Descobre Neste eBook GRATUITO Quais as 5 Dicas para Converter o Treino de Estrada para o Rolo, e Torna o Teu Treino Mais Eficaz e Motivador!"

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ESTE EBOOK GRÁTIS É PARA TI SE TU SENTES QUE:

  • 1

    Os teus treinos no rolo são muito monótonos, desmotivantes, e sentes pouca vontade em treinar dessa forma;

  • 2

    Não consegues sair para treinar no exterior sempre que queres, pois a tua vida é muito corrida e o teu tempo é limitado;

  • 3

    As temperaturas estão muito baixas ou está a chover, e isso preocupa-te pois a estrada e os trilhos estão escorregadios e perigosos.

Criado por:

Tiago Torres (Treinador de Ciclismo)