Cursos da Academia Segredos do Ciclismo

O que há de melhor em cursos para te tornares autónomo nos teus treinos diários e atingir uma performance superior no ciclismo.

Subida Intensiva

Indicado para: Ciclistas que querem melhorar o seu desempenho em subida. Seja ela curta, média, ou alta montanha.

Neste curso vais conhecer como o nosso corpo reage nos diferentes tipos de subida, e vais perceber quais sãos as métricas mais importantes que deves acompanhar. Vais aprender a treinar da forma correta para cada tipo de subida, e também aprenderás algumas das principais táticas de corrida para provas com muito desnível acumulado.

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PORQUÊ FAZER UM CURSO DA NOSSA ACADEMIA?

Porque fazer parte da prestigiada família Segredos do Ciclismo significa saber treinar com estratégia e com qualidade, de forma autónoma, com uma visão clara de longo prazo.

É saber elevar o rendimento do ciclista para performances superiores e valorizar o trabalho e dedicação dos que pedalam todos os dias em busca dos seus maiores objetivos.

Vem fazer parte desta família e pratica o desporto que mais gostas, desfrutado melhor do ciclismo, treinando de forma mais estratégica e inteligente.

Já formamos mais de 421 alunos, não só ao redor do país, como também em 9 países diferentes.